こんにちは、麻田です。 この記事を目に留めてくださったあなたは、今、時代の変わり目特有の「言いようのない不安」や「変化への予感」を肌で感じているのではないでしょうか。
私たちは今、大きな転換点に立っています。これまでの価値観が通用しなくなり、足元が揺らぐような感覚。しかし、それは決して「終わり」ではなく、あなたが本来の自分を取り戻すための「ゲート」が開いたサインなのです。この記事では、2026年という立て直しの年をどう生きるか、そして私自身のどん底の経験から見出した「心の整え方」についてお話しします。
「外側の正解」を失った、かつての私が見た景色
2026年という年は、日本の社会システムや私たちが信じてきた「当たり前」が総入れ替えされていくプロセスの始まりです。
思い返せば、私にも人生の「総入れ替え」が起きた時期がありました。かつて、私は世間体や周囲の期待を優先し、名の知れた企業への内定を手にしていました。しかし、その組織の空気に触れた瞬間、私の心は悲鳴を上げたのです。「ここでは自分を殺して生きることになる」と。
結局、直前で内定を辞退。周囲からは「せっかくのチャンスを捨てて、これからどうするんだ」と冷ややかな視線を浴び、気づけば貯金も底をつきました。実家に身を寄せ、何もできない自分を責め続ける日々。窓の外を流れる雲を眺めながら、「私の居場所は、この社会のどこにもないのではないか」という孤独に震えていました。
しかし、その「どん底」こそが、私にとっての「立て直し元年」だったのです。組織の論理という重荷をすべて捨て去った時、初めて「私は、私としてどう生きたいのか」という内なる声が聞こえてきました。
2026年、日本が迎える「周波数」の変化
今、日本全体がこれと同じような状況にあります。古い社会の仕組みという「外側の正解」が崩れ去ろうとしています。
これからの時代は、組織に従順であることよりも、一人ひとりが「自分の周波数」をどう保つかが重要になります。不安や恐れという重たい感情に飲み込まれるのではなく、あなたという個人の尊厳、そして心の平穏を最優先すること。それが、新しい時代の「和」を創る第一歩となるのです。
「何か起きたらどうしよう」と未来を憂うのは、無理もありません。しかし、未来は「起きるもの」ではなく、今この瞬間のあなたの心が「生み出すもの」です。あなたが軽やかな波動でいれば、あなたの目に映る日本もまた、可能性に満ちた新世界へと姿を変えていきます。
心の「鉄の塊」を手放す、具体的なワーク
もし今、あなたが未来に対して重苦しさを感じているなら、それはあなたが本来持っている「自由な魂」からのメッセージです。「その重荷は、もう持っていなくていいよ」と教えてくれているのです。
ここで、私がどん底時代に救われた、感情を整理するためのシンプルなイメージワークをお伝えします。
- 形にする: 今感じている不安や焦りを、体の外へ取り出すイメージをしてください。それは、**「ボーリングの玉のような、黒くて重い鉄の塊」**として目の前にあると想像します。
- 手放す: 目の前に広がる、キラキラと輝く宇宙の深淵を思い浮かべます。その広大な空間へ、鉄の塊をそっと投げ出してください。
- 統合する: 宇宙へ放たれた塊は、瞬時にまばゆい光の粒子へと分解されます。その温かな光が、雨のようにあなたに降り注ぎ、空っぽになったあなたの内側を満たしていくのを感じてください。
「私は自由で、すべてを創造できる存在だ」
そう心の中で呟きながら、深く呼吸をしてみてください。不思議と、肩の力がふっと抜けるはずです。
自分の「意図」を書き留める、小さな一歩から
最後に、明日から始められる「心地よいアクション」を提案させてください。
2026年は、自分の「意図」を明確にすることが大切です。私は、どん底から這い上がる際、一冊のノートに自分の本音を書き殴ることから始めました。世間の常識ではなく、「今日、私は何にワクワクしたか」「どんな自分でありたいか」を記録するのです。
これが、あなたの人生の羅針盤となる「魔法の手帳」になります。日々の感情を丁寧に扱い、質の良い水を飲み、深い呼吸を忘れない。そんな小さな積み重ねが、あなたの細胞の周波数をクリアに保ち、激動の時代を乗りこなす土台を作ります。
あなたは本来、何も制限のない、軽やかで自由な創造主です。 「眠り」のドラマはもう終わり。これからは、あなたという光をこの世界に響かせていく番です。最高にワクワクする「新しい日本」を、一緒に、心の手を携えて形にしていきましょう。
あなたの明日が、光に満ちたものであることを心から願っています。