誰かの顔色をうかがいながら
毎日を過ごしていませんか？
「本当はこうしたい」と思っても
周りの空気を読んでしまい
自分の気持ちを
後回しにしてしまう。
かつての私もまさにそうでした。
そんなとき出会ったのが
ひまわりさんのアルファソート
「自分軸 他人の言動、
邪気に影響されない力」です。
今回はこの音声を聞いて
感じたことをレビューします。
なぜ私たちは
「他人軸」になってしまうのか
私たちは気づかないうちに
周りの人の考えや価値観に
合わせて生きています。
学校でも会社でも
「みんなと同じ」が
安心だと
教わってきたからです。
でもそれを続けていると
自分が本当に望んでいることが
だんだんわからなくなります。
誰かの期待に応えることが
いつの間にか生きる目的に
すり替わってしまうのです。
やりたいことが見つからない。
なんとなく毎日がつまらない。
それは心の奥にある本当の声が
かき消されているサインかも
しれません。
他人の正解を優先する習慣が
長く続くほど
本来の自分からどんどん
離れていってしまうのです。
アファメーションが
心の土台を作り直してくれる
アファメーションとは
前向きな言葉をくり返し
自分に語りかけることです。
無理にがんばるのではなく
心の奥にある古い思い込みを
少しずつ書きかえていく方法です。
ひまわりさんのアファメーションは
ただの言葉の羅列ではありません。
聞いているだけで
心がすっと落ち着いていく
不思議な感覚があります。
それは言葉そのものが持つ振動が
あなたの内面に届くからです。
「私はこのままでいい」
「私は私の道を歩んでいい」
そんな安心感が
自然とわき上がってきます。
くり返し聞くうちに
周りのネガティブな空気にも
巻き込まれにくくなっていきます。
自分の軸が整うと
日常が変わり始める
私自身この音声に出会ってから
人の目を気にしすぎることが
少なくなりました。
以前は誰かのひと言で
一日中落ち込んでいたのに
今は「それはその人の考え」と
受け流せるようになったのです。
自分の感覚を信じられると
選ぶことがシンプルになります。
迷いが減り
行動にも自信が出てきます。
無理に変わろうとしなくても
内側が整えば
現実は自然とついてくる。
それを教えてくれた音声でした。
もし今、心が疲れているなら
他人に振り回されて疲れるのは
あなたが弱いからではありません。
ただ自分の心の声を聞く時間が
足りなかっただけです。
ひまわりさんの周波数は
その時間を取り戻す
きっかけになります。
がんばらなくていい。
戦わなくていい。
ただ自分自身に戻るだけでいい。
まずは一度
その音声にふれてみてください。
あなたの中に眠っている
本来の力が
静かに動き出すかもしれません。
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